Yoga Terapéutico

El yoga terapéutico nace de la fusión de los conocimientos del fisioterapeuta con la formación especializada en Yoga. Adaptamos las posturas a cada patología logrando grandes beneficios.

Es de  gran utilidad en el proceso de recuperación de lesiones y para generar un equilibrio en momentos de estrés emocional.

El yoga tiene como finalidad mejorar la alineación del cuerpo, pese a que las asanas ( posturas) son las mismas que en el yoga tradicional, existe una rama de esta disciplina que se enfoca a las personas con patología, este es el propósito del Yoga Terapeutico.

Algunos beneficios del yoga terapéutico son: alivia tensiones, mejora la concentración mental, mejora la postura y la flexibilidad corporal. Favorece el desarrollo de la memoria y la atención, mejora el patrón respiratorio y calma la mente.