Hola a tod@s,
En este momento tan complicado, en el que nos tenemos que quedar en casa para cuidar de nuestra salud y la de los demás, OLMA FISIOTERAPIA os quiere acompañar para que continuéis con vuestra actividad física y el cuidado de vuestro cuerpo y mente.
En esta ocasión os dejo un ejercicio en posición 4 patas.
PULSA EL BOTÓN PLAY.